孕婦出現腰痠背痛是比較常見的事情，雖然腰痠背痛多數情況下是不會多孕婦的身體造成傷害的，但是會讓孕婦感到非常難受，會嚴重影響孕婦的心情，所以很多孕婦都想提前瞭解一下，懷孕多久會腰痠背痛?以便能及時做好對應措施。
懷孕多久會腰痠背痛？
一般情況下，在懷孕四十天左右纔會有妊娠反應，所以，懷孕四十天左右，多數孕婦會出現腰痠背痛。可能還伴有噁心、嘔吐、頭暈、嗜睡等反應。不過每個人的身體情況不同，表現的症狀也不同。
孕婦腰痠背痛怎麼回事
1、隨着妊娠月份增加，由於胎兒位於腰椎之前，孕婦的腹部逐漸突出，所以身體的重心也逐漸向前轉移，此時上半身變成反弓形。但爲了保持身體平衡，大多數孕婦會自然而然地挺着肚子，用一種雙腿分開、上身後仰的姿勢站立和行走。這樣就會導致腰椎更加向前突出，使孕期腰椎曲度增加，再加上孕婦腹部肌肉支撐力減弱，給承受壓力的脊椎造成更多的負擔。所以就會導致孕婦腰痠背痛。
2、女性在懷孕後，由於孕期體內分泌的激素髮生變化，弛緩素會過度分泌，造成關節中膠原蛋白含量的減少，脊柱、骨關節和韌帶變得鬆弛，支撐身體的穩定性逐漸減弱，也會增加腰背承受的壓力。尤其到了懷孕末期，位於盆腔兩側的髖關節和恥骨聯合的支撐力降低，所以引起了下背及腰疼痛或骨盆疼痛。
以上就是對懷孕多久會腰痠背痛的相關介紹。小編提醒，在懷孕期間孕婦如果有腰痠背痛的情況，就要避免長期久坐、久站，同時孕婦要適度地鍛鍊腰、腹部位的肌肉，這樣就可以緩解腰痠背痛。如果孕婦腰痠背痛比較嚴重，就需要及時就醫，在醫生的指導下用藥。
