很多的孕婦在孕期會感覺到自己的胃部很難受，因爲隨着胎兒的不斷髮育，女性腹部也在逐漸的增大，這樣就會造成身體內氣體器官被擡高或者是被擠壓的現象。不少的女性在孕期會感覺到胃部被頂的難受，那麼孕婦胃頂的難受怎麼辦？
孕婦胃頂的難受怎麼辦？
1.飲食要規律
研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。
2.注意飲食溫度
飲食的溫度應以"不燙不涼"爲度，飲水擇時，最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液。平時要注意防寒，胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
3.保持精神愉快
胃是否健康與精神因素有很大關係，過度的精神刺激，如長期緊張、恐懼、悲傷、憂鬱等都會引起大腦皮層的功能失調，促進迷走神經功能紊亂。因此，平時要精神愉快、性格開朗、意志堅強，並善於從困境中解脫自己。
孕婦胃頂的難受有哪些原因？
孕期媽媽們會感到胃部難受，像是被什麼東西頂着一樣，這種情況一是增大的子宮壓迫所致，二是胃部消化不良所致，這種情況在孕期是很正常的，不必擔心。
通常孕媽媽到了孕晚期時出現這種情況是由於胎寶寶身高比較高導致的，必要時，孕媽媽可以到醫院婦科進行全面檢查。建議平時多做深呼吸，臥牀時不要平躺，儘量左側臥就可以緩解不適症狀。
在孕期女性一定要注意做好相關的護理工作，要注意選擇少食多餐的飲食習慣，要保持心情的愉悅，不要出現暴飲暴食等的情況。以上就是關於“孕婦胃頂的難受怎麼辦？”的相關介紹，女性朋友們在孕期一定要注意做好飲食方面的調整。
