對於還沒有學會如何煲湯的朋友來說，現在可能是優點心急了，沒有關係。下面就給大家介紹一下冬季養生湯食譜，有了冬季養生湯食譜大全，相信大家在自家就可以做出比較不錯的養生湯。
1.蘿蔔鯽魚湯
處理三文魚，瀝乾，並用廚房毛巾擦乾表面；蘿蔔洗淨去皮，洋蔥打結，生薑；鍋內熱油，炒幾片薑片，加入魷魚煮熟，兩面煎魚即成；加適量清水，加蔥，姜，用火，加適量華電酒，繼續煮至葡萄酒和氣體消散；泡沫並轉移到火中，保持一定程度的沸騰，蓋上燉直到湯變得更輕；加蘿蔔，繼續煮約10分鐘，加少許鹽，煮沸即可享用。
2.枸杞紅棗烏雞湯
將黑雞洗淨，去毛髮，內臟器官，放入沸水中，滾動5分鐘，取出，用清水洗淨，瀝乾水分並用於業餘時間；將餃子浸泡在溫水中，用清水衝淨，瀝乾水分，然後放在一邊；紅棗和生薑用清水洗淨，紅棗去核，生薑去皮切成2塊；在瓦楞紙上加適量的水，先用烈火打開水，然後加入烏雞，種子，紅棗和生薑。水煮沸後，用小火煮約3小時，加少許鹽。
