孕婦能不能吃桔梗鹹菜

桔梗有多種多樣的吃法，不僅是一味有益於人體的中草藥，而且還是一種較爲常見的野菜。這種食物食用價值和藥用價值都很高，可以起到多種功效，比如祛痰和止咳等，可以起到保健的作用。那麼，孕婦能不能吃桔梗鹹菜？

桔梗中有一定的毒性，容易對寶寶和孕媽媽產生副作用，造成孕媽媽肚子不舒服。而且桔梗鹹菜屬於醃製品，含鹽量也比較高，孕媽媽食用後很容易出現水腫的情況。此外，桔梗鹹菜裏含有亞硝酸鹽，這是一種致癌的物質，食用後輕則影響寶寶，重則會導致孕媽媽流產。所以，孕婦不能吃桔梗鹹菜，要多注意生活細節，多吃營養的食品。

孕媽媽除了保持健康的身體之外，一定要多注意飲食的健康，避免食用寒涼的食物。桔梗是寒性的食物，雖然可以起到宣肺的功效，能夠治療呼吸道的炎症，但是孕媽媽千萬不能食用。

孕婦不可以食用桔梗，但是產婦可以適量的吃，不能吃太多。桔梗鹹菜中的鹽份比較多，而且醃製過程還會產生其他物質，不能吃太多，應該多吃些清淡的食物，補充身體需要的營養。