生活當中有一些人的口味比較重，所以在每次吃飯的時候都需要吃鹹菜，其實鹹菜不僅還有很多的鹽，在醃製的過程當中，會產生一些不利於健康的物質，所以大家在生活當中最好不要吃。那麼孕婦能不能吃海帶鹹菜？
孕婦可以吃海帶，但是不可以吃鹹菜，海帶不僅還有很高的營養成分，對於孕婦來說也有着非常好的作用，可以補充孕婦需要的營養，對於寶寶也有着很重要的幫助，而鹹菜就不是很好的食物，建議孕婦在懷孕以後不要吃鹹菜。
如果經常吃鹹菜，可能對於胎兒會造成不利的影響，還可能會造成胎兒畸形，或者流產這種嚴重的後果，另外懷孕以後的飲食應該不要吃的過鹹，偶爾的吃還不會影響，但是最怕經常的食用不健康的食物。
孕婦在懷孕以後，一些海產品都是可以食用的，比如說海鮮，紫菜蝦皮，但是不管是哪一種食物，在給孕婦吃的時候都要適可而止，不要給孕婦每天吃，每天吃不僅會使食慾下降。甚至還會影響到食物的營養價值，讓孕婦因爲吃食物而身體出現問題，各種各樣醃製的食物都不可以給孕婦吃。
