懷孕初期能不能吃酸蘿蔔

孕婦在懷孕期間，身體的激素會出現變化，從而造成身體出現不舒服的情況。孕婦會出現嘔吐，噁心等妊娠反應都是身體激素變化的原因造成的。那麼，懷孕初期能不能吃酸蘿蔔呢？

酸蘿蔔受到很多人喜歡，由於味道酸酸甜，具有開胃，調節腸胃功能和消化功能的作用。孕婦要適當的使用酸蘿蔔，不宜過多的食用，不然會造成胃部不舒服的情況。酸蘿蔔含有比較多的優質蛋白，孕婦食用酸蘿蔔，能增進食慾，可以在吃飯前食用酸蘿蔔。

孕婦在懷孕初期，雖然可以吃酸蘿蔔，但是不能多吃，要嚴格控制份量。因爲酸蘿蔔是醃製的食物，含有的鹽分比較高，並且酸的食物使用過多，也會造成胃部不舒服以及對牙齒不好。酸蘿蔔能促進胃液的分泌，能改善胃腸道的功能，如果孕婦出現食慾不佳的情況，可以食用酸蘿蔔有緩解的作用。

酸蘿蔔還具有潤腸的作用，市面上有一些添加了化學產品的酸蘿蔔，孕婦如果想要食用，最好是自己製作的比較好。孕婦在懷孕期間要少吃含有添加劑多的食物，不然會對孕婦的身體和胎兒的發育產生影響。