首頁 > 育兒寶典 > 懷孕 > 孕婦能不能吃竹蓀燉雞

孕婦能不能吃竹蓀燉雞

來源:孕育親子課    閱讀: 2.23W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦能不能吃竹蓀燉雞

竹蓀是一種具有很大營養價值的菌菇類,衆所周知,燉雞是可以補充孕婦營養的一種菜餚,並且有多種食材可以與之搭配,可以起到改善孕婦胃口不好的現象。那麼,孕婦能不能吃竹蓀燉雞?

可以,竹蓀是一種較爲珍貴的菌菇類食物,不僅可以提高孕婦的食慾,還能爲孕婦提供許多營養,所以孕婦是可以吃竹蓀燉雞的。但是孕婦應該明白,竹蓀雖然可以補氣養陰,清熱利溼,但是竹蓀的性質較爲寒涼,所以脾胃虛寒的孕婦不能吃太多,在吃之前要先使用淡鹽水沖洗乾淨後才能用來燉雞肉。

孕婦不能吃哪些食物

1.甲魚:雖然甲魚的味道非常鮮美,對腎有很好的滋補作用,而甲魚的性質是非常寒涼的,也有祛腫散瘀的作用,所以有一定的墮胎效果。

2.馬齒莧:馬齒莧既是中藥的一種,也可以作爲蔬菜食用,但是它的藥效較爲寒涼,有關研究表明,馬齒莧對於子宮收縮來說有明顯的促進作用,可以使得子宮收縮頻繁,容易造成流產。

3.罐頭食品:製作罐頭食品時都會加入添加劑,例如防腐劑、香精等,雖然少量的添加劑對於一般成年人來說影響不會太大,但是如果孕婦吃太多的話就會對健康有不利的影響,除此之外,罐頭食品經過高溫滅菌之後,營養物質都受到了破壞,所以對孕婦沒有什麼好處。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲