我國地域廣闊，不同的地區有很多富有地方特色的食物。比如，椰子是南方熱帶地區比較常見的一種水果。而當地人不僅將椰子當水果食用，還喜歡拿椰子來煲湯做菜。椰子燉雞就是南方地區的一道特色菜餚。那麼，孕婦能不能吃椰子燉雞？
孕婦可以吃椰子燉雞。椰子燉雞是一道口味清淡而營養豐富的菜餚。它融合了椰子和雞肉的營養，孕婦適當地吃些椰子燉雞，可以攝取充足的營養。椰子燉雞含有鉀、鐵等營養元素，還富含維生素、蛋白質，可爲孕婦和胎兒提供能量。並且，椰子燉雞口感清爽，孕期裏胃口不佳的孕媽吃了還能改善食慾。
但由於椰子是熱帶水果，熱性較大，因此體內燥熱和正在上火的孕媽不建議食用椰子燉雞，不然易加重上火的問題。孕婦在孕期裏適量地吃些水果很有必要，既可以補充維生素，還可緩解便祕。但孕媽要選擇恰當的水果來吃，應多吃中性的水果，比如蘋果、橙子、櫻桃和獼猴桃等。
孕婦吃水果，除了吃新鮮水果外，也可適當吃些水果沙拉、水果汁，還可以將水果做成美味的菜餚，比如菠蘿炒飯、水果羹和水果圓子等。
