首頁 > 育兒寶典 > 懷孕 > 孕婦能不能吃酸筍

孕婦能不能吃酸筍

來源:孕育親子課    閱讀: 6.47K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦能不能吃酸筍

孕婦可能會想吃一些口味比較重的食品,比如喜歡吃酸一點的食物或者是辣一點的食物,就是因爲體內激素上升導致的,正常情況下是可以適當的吃一些微酸的食物的,但有的時候卻不能吃,那麼孕婦能不能吃酸筍?

酸筍是一種非常好的開胃食物,對於懷孕初期孕婦出現的胃口不適或者是噁心嘔吐都有不錯的效果,所以適當的吃一些酸筍,能夠有效的解決這些問題,也就是說孕婦是可以吃酸筍的,但吃酸筍也是有一定的原則,每次吃的時候要少吃一些,吃的太多也會對胎兒會有所影響。

但是酸筍本來就是一種寒涼的食物,如果孕婦本身就患有脾胃虛寒或者是容易腹瀉的狀況,就不要吃太多酸筍了,市面上的酸筍大多數都是通過醃製或者是烤制的方法來製作的,但是這種製作方法對於孕婦本人和胎兒都是沒有太大的好處,所以如果想吃酸筍的話,不妨自己用新鮮的筍去製作。

孕婦懷孕的時候,喜歡吃酸一點的食物是正常的事情,適當的吃一些酸筍對於調理胃口都有不錯的效果,但如果經常吃的話,反而會刺激到胃部,影響胎兒和自己的健康,孕婦在吃東西的時候要注意適量,不能夠吃的太多,每種食物適量的吃一些,才能夠保證營養均衡。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲