女性懷孕之後，身體會出現各種不良反應。懷孕的辛苦，經歷過的媽媽，都深有體會。隨着孕期的不斷增加，身體越來越重，在懷孕7個月的時候，還會出現腳部腫脹的現象。那麼，懷孕7個月腳腫是什麼原因呢？
1、正常的生理反應。女性到了懷孕後期，身子會越來越重，笨重的身子壓在整個腳後跟上，就容易造成血液循環差，出現水腫的情況，這種情況晚上會重，早晨起來水腫會減輕。
2、妊娠高血壓。很多女性懷孕之後，身體各項指標都會有所改變。妊娠高血壓也是很常見的現象，這種現象容易出現腳部水腫，嚴重的還會出現下肢或者是全身水腫。
3、低蛋白血癥。很多女性在懷孕以後會出現偏食的情況，如果吃的食物中缺乏蛋白，身體就會需要增加，如果不能及時補充蛋白質，就容易出現低蛋白血癥，從而出現腳腫的情況。
4、女性懷孕以後應該以清淡的食物爲主，少吃鹹的食物，這樣才能避免出現水腫的情況。晚上睡前最好用熱水泡一泡腳，可以促進血液循環，有利於睡眠。然後再做一下按摩，捏一捏，是最好的。
5、晚上睡覺的時候最好在腳部放個枕頭或者是把下肢墊的高一些，這樣能夠緩解腳腫的情況。水腫較嚴重的孕婦，可以適當的控制水分，少量的喝水是消腫的最好方法。
