有生育經驗的女性，看到孕婦之後可能會告訴孕婦一些孕期常識，相信孕婦聽到最多的，就是要讓孕婦保證孕期的營養均衡。但是營養均衡的前提是不能吃不該吃的食物，可是有哪些食物是不該吃的呢，那孕婦能不能吃鬆糕？
鬆糕是溫州很有名氣的一道點心，味道酥軟，香氣撲鼻。鬆糕的主要製作原來是粳米或者糯米，然後再加入一些花生、糖粉等輔料而製成的。這些製作材料都不會影響到孕婦的健康，也不會給胎寶寶的發育造成影響，因此孕婦是可以吃鬆糕的，只要控制好食用量就可以。
由於鬆糕中加入了很多糖分，導致這道點心的含糖量很高，那些血糖水平偏高的孕婦是不能食用的。如果這類孕婦食用鬆糕，那就會導致血糖水平更加不穩定，不利於孕婦的健康不說，還可能會威脅到胎寶寶的健康發育。
而且鬆糕中的澱粉含量特別高，由於澱粉有潤腸通便的功效，因此不建議腸胃不好的孕婦食用。如果孕婦平時的大便次數就很多，甚至有一點腹瀉，那就應該遠離鬆糕，否則會加重自己的腹瀉症狀。
