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孕婦溼熱吃什麼

來源:孕育親子課    閱讀: 2W 次
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孕婦溼熱吃什麼

當人體出現溼熱時是非常難受的,總是會感覺嗓子裏有痰,卻咳不出來,渾身還總是黏膩膩的,孕婦發生溼熱時,下身的白帶就會增多,還會引發腰痠背痛,常人通常會吃藥來治療,那麼孕婦溼熱吃什麼?

首先孕婦發生溼熱時,且比較嚴重的話,也是建議第一時間去醫院進行治療,根據醫生的建議調理身體,要告知醫生自己懷孕,要求醫生開具孕期能服用的藥物。一定不能私自用藥,以免藥不對症。

症狀如果不太嚴重的話可以自己通過食療來改善,這個時候一定要多吃容易消化的食物,主食上可以多吃薏米、赤小豆、小米、小麥、綠豆之類的等等,可以用薏米和赤小豆熬水喝,要把握好火候,熬製軟爛放涼後直接喝,祛溼的效果很不錯,肉類可以多吃兔肉、鴨肉,還有豬瘦肉

蔬菜類更是不能少,多吃這些瓜果蔬菜能很好的補充身體的維生素,從而來加強自身的免疫力,對除溼也有很好的幫助,一定要忌食辛辣帶刺激性的食物,以免加重病情,孕婦溼氣嚴重時千萬不能心煩意亂,要保持心情的愉悅,有利於身體的恢復。

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