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孕早期保胎可以吃橘子嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.44W 次
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孕早期保胎可以吃橘子嗎

橘子的味道酸甜,而且很有營養,很多人都特別喜歡吃橘子。在懷孕的事後孕婦食慾會比較差,這個時候就比較喜歡吃酸甜味道的食物,比如橘子。懷孕早期保胎期間需要注意很多,那麼孕早期保胎可以吃橘子嗎?

在懷孕早期保胎可以適當吃一些橘子,橘子裏面含有微量元素,還有維生素C成分,對身體很有好處。橘子屬於溫性的水果,適當吃對身體有很大的好處,可以補充身體所需要的營養。在懷孕期間孕婦吃橘子要適當,如果吃太多了容易上火,對身體不利。

保胎期間建議要臥牀休息,按時做好檢查,期間也要注意營養,辛辣刺激性的食物不建議吃,容易上火,桂圓、榴蓮等容易上火也不建議吃。孕婦保胎期間還需要配合醫生服用藥物,這樣才更放心。

懷孕以後運動量不要太大,孕婦也不要太勞累,要保持樂觀向上的心態。孕婦需要細心觀察身體的表現,還要做好孕期檢查,如果發現胎兒有異常了,那麼也要及時的採取去醫院接受檢查,採取措施來應對,讓胎兒能夠健康的發育,這樣對孕婦和胎兒來說更好。

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