在懷孕之後，孕婦的飲食受到了家人的關注，大家都希望能夠給孕婦最健康的飲食，有些食物看似無害，但是對於孕婦而言確實知名的毒藥，所以孕婦在飲食中需要格外注意，哪些東西可以吃，哪些東西儘量少吃是一定要知道的，孕婦早期能吃橘子嗎？
孕婦早期能吃橘子嗎
懷孕初期孕婦是吃橘子可以，但一次不要太多。橘子常與柑一起被統稱爲柑橘，顏色鮮豔，酸甜可口，是最常見的水果之一。橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，是參與人體正常代謝的重要營養物質，這些物質對孕婦沒有任何傷害。
孕婦吃橘子既能改善胃腸道不適症狀，增進食慾;又能加強營養，提高人體免疫力;還可促進通便，降低膽固醇，對孕婦本身及胎兒的生長髮育都有好處。不過什麼食物都要有個度，橘子一次不能吃太多，吃多了容易導致上火，尤其在孕後期孕婦容易發生便祕的情況下，更要少吃或不吃。
孕婦早期可以吃葡萄嗎
葡萄營養豐富，被譽爲“水果皇后”。常見的鮮食優良品種有玫瑰香、巨峯、無核白葡萄等。葡萄不僅能補充孕婦懷孕期間所需的維生素和微量元素，還有安胎、治孕吐、預防便祕的功效，懷孕期間出現孕吐狀況，孕婦可用幹葡萄藤15克用水煎服，能有效減輕孕吐。從這些可以看出，孕婦是可以吃葡萄的，且好處多。 小編提醒:葡萄雖好，孕婦食用仍有兩點需注意。一是食用不要過量;二是不能與牛奶同食，最好是吃完葡萄半小時後喝牛奶。
新鮮的水果人人都喜歡，其中橘子就是一種很受歡迎的水果，大人孩子都很愛吃，那麼孕婦早期能吃橘子嗎？孕婦早期是可以吃橘子的，不用太過擔心，橘子含有豐富的維生素，適合孕婦食用，腸胃不好的孕婦可以減少食用橘子，以免出現胃酸的情況。
