孕婦最難熬的痛叫“恥骨痛”，非常的遭罪，有四種孕婦一定要注意，很容易出現這種煩惱，那麼孕婦恥骨痛是哪個部位？下面本站小編帶來介紹。
恥骨是骨盆前方的兩片骨頭，骨頭之間有縫隙，並不是僅僅連在一起的，而兩片骨頭之間靠韌帶以及軟骨組織連接在一起的，而這個區域又叫恥骨聯合，
到了孕晚期的時候，恥骨聯合部位會增寬0.3-0.4釐米，這是爲胎兒分娩做準備，但增寬時會讓孕婦感到諸多不適，感覺身體像是被撕裂一樣，尤其是上下樓或者走路的時候，都會感覺到疼痛
恥骨痛，激素惹的禍
我們通常所說的“恥骨痛”在醫學上的全稱是“恥骨聯合分離痛”。
a. 懷孕之後，孕媽媽體內激素水平發生變化，恥骨之間距離會增大;
b. 沒有懷孕的時候女性正常的恥骨聯合間隙爲4-5mm，懷孕時，間隙增加至少2-3mm;
c. 如果恥骨聯合間隙超過10mm到13mm，就可以診斷爲恥骨聯合分離了。
外傷
當單腿站立負重突然滑跌、跌倒時單側臀部着地，或者外來暴力直接作用於恥骨處，會導致恥骨處有疼痛感，嚴重的情況下還可能使得恥骨錯位、發炎甚至骨折。
妊娠期間
恥骨痛多數發生在孕婦和產婦身上，因爲受到胎兒發育的影響，恥骨會被撐大撐寬或分離。特別是孕中晚期，胎兒的個頭兒日益增大，子宮也隨之膨脹，恥骨間隙就會隨之產生相應的生理變化而較孕前時增寬。
一般未懷孕時，兩片恥骨間的正常距離爲4-5mm，在懷孕時，弛緩素和黃體素這兩種激素可以幫助韌帶鬆弛，兩片恥骨間的距離至少會增加2-3mm，使得骨盆的伸縮性變大，以給予胎兒更多的成長空間，並有利於分娩時胎兒通過骨盆，因此恥骨痛幾乎會發生在所有妊娠女性身上。
但有些孕婦可能由於對上述激素的敏感度太高，使得恥骨聯合區域非常鬆弛，兩者之間的距離超過10mm;或因骨盆的大小、排列有問題，讓這個關節處承受了較多的壓力，而導致了恥骨聯合過度分離的發生，於是就感覺到了大腿根部的這種疼痛。
對於一些症狀較輕的恥骨痛，一般不會影響日常生活和工作，不必要做特殊治療。在日常生活的小細節上多注意些，便可減輕疼痛。
多胞胎
我們知道隨着胎兒的逐漸發育孕婦肚子所承受的重力也會更多，如果孕婦懷有多胞胎的話出現孕婦恥骨痛的概率就會更高。
看來多胞胎媽媽真不容易呢，不過我還是很羨慕她們，想想孩子一出生就有了形影不離的好玩伴，再痛也值了。
胎兒過重
這個也很好理解，重力帶來壓迫嘛，所以再次強調，孕媽們控制體重真的很重要喔，不要聽老一輩的胡吃海喝了，現在流行“瘦孕”。
缺鈣
造成孕婦恥骨痛的還有一個常見原因就是孕婦缺鈣，孕婦恥骨痛的話多半是因爲骨骼營養不良所致，所以爲預防和改善孕婦恥骨痛症狀孕婦孕期應該及時補充鈣質。
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