有不少孕婦在孕中期，還有孕晚期的時候會感覺到恥骨部位有疼痛出現，這個恥骨部位主要指的是大腿根部和小福交界的這個地方。對於孕婦來說，有這個恥骨疼痛，還是hi感到難受的，希望有方法幫助緩解的。那麼，孕婦恥骨痛怎麼緩解？
孕婦感到恥骨痛，這個想要緩解的話，可以從孕婦平時站立的時間入手，也就是說孕婦好了孕中期或者孕晚期的時候，因爲胎兒長得比較大了，這個時候一定要注意不要長時間站立，要多多休息，這是有助於孕婦恥骨痛的緩解。
畢竟是孕中期和孕晚期了，這個時候胎兒增大，會對孕婦的恥骨造成一定的壓力，隨着負擔的加重，孕婦自然會感到恥骨部位有疼痛出現的，這個時候孕婦想要緩解，可以用孕婦的託腹帶，建議選用挎肩式的，這個對於改善孕婦的恥骨痛作用還是很明顯的。
孕婦恥骨痛，這個一般是因爲孕婦的恥骨要承受的重量比較大，這樣一來就會出現一些分離的，所以孕婦會感覺到大腿的根部有疼痛感出現的。這個時候建議孕婦最好去檢查一下鈣元素，因爲缺鈣，尤其是嚴重的缺鈣就會造成孕婦的恥骨痛。
