首頁 > 育兒寶典 > 兩性知識 > 在這些方面做男人的房間已經不費力了

在這些方面做男人的房間已經不費力了

來源:孕育親子課    閱讀: 1.16W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

很多男性在生活中感到房間的工作越來越辛苦,不知道爲什麼。今天和大家一起理解吧。

在這些方面做男人的房間已經不費力了

男性性功能下降是什麼原因

1、內分泌疾病

如腦垂體腫瘤知道、甲亢或減退、口腔糖尿病、高脂血症、高血壓等。例如,高血壓會導致高血壓腎病,腎是功能的重要保障。

2、雄激素缺乏綜合徵

男性中老年部分雄激素缺乏綜合徵,也稱爲男性更年期綜合徵,是因爲男性雄激素在中年後逐漸下降,性能力下降,是因爲年齡的增長。

3、泌尿生殖系統疾病

如急性前列腺炎。急性前列腺炎會抑制住男性正常的性功能,如果這個時候強意進行性生活,可能會性交疼痛,或者誘發血精形成。這種性能力下降只是暫時的,需要暫停房事,等到治療完成後,就沒有什麼影響了。

如何提高男性功能

1、愛吃平衡

健康飲食習慣有效幫助男性改善血管狀況。有效提高身體向生殖器官供血的能力。而且,平衡健康的飲食可以降低男性膽固醇,延緩動脈硬化的發生。何樂而不爲呢?

2、保持充分的睡眠

睡眠對人體的作用不言而喻,充分的睡眠也是提高性能的重要方法。另外,睡眠變好了。我們身體的各種反應功能也變得敏感,大腦接受性信號時,積極反應。

3、戒菸戒酒

酗酒會增加麻木腦中樞神經的可能性,對各種外部刺激的反應明顯減緩。表現在性生活上,大腦會對於接受到的性刺激,表現的很遲鈍,來不及反應的那種。或是出現其他性功能障礙,如男性的早泄、女性的性高潮推遲等。

4、堅持運動

良好的身體狀態是性生活的重要保證,但在選擇運動項目時也非常講究,如騎自行車不值得推薦,無論男女,長時間騎自行車都會嚴重壓迫會陰部。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲