男性長期憋尿對身體是有一定的損害的，會導致各種疾病的發生，在備孕時還可能導致不孕不育，及時排尿其實也是身體新陳代謝的需要，那麼，男性長期憋尿有哪些危害呢？接下來本站小編就來說一說。
疾病1：前列腺炎
憋尿是誘發前列腺炎的主要原因之一。憋尿會使尿道中的壓力增加，會加重前列腺液的淤積，導致前列腺疾病發作。前列腺液的淤積又會造成前列腺腺體內性出血，又反而導致尿道內壓力增加。這是一個惡性的循環。長期憋尿引起的前列腺炎，使患者會出現尿頻、尿急、尿不盡等症狀。
疾病2：尿路感染
長時間的憋尿會使男人的膀胱中的尿液越來越多。尿液中含有很多細菌和有害物質，如果長期憋尿的話，這些有害物質和細菌就會得不到及時的排出。長此以往，膀胱就會更加容易滋生細菌，引起尿路感、尿道炎等疾病。
疾病3：膀胱炎
膀胱儲存的尿液本來就是人體代謝產生的廢物，裏面含有大量的有害物質和細菌。膀胱內部的黏膜可以過濾這些有害物質和細菌，使這些細菌可以排出體外。但是長期憋尿會使膀胱內部的黏膜造成損害，細菌和有害物質排不出存積在膀胱內。久而久之，就會引起膀胱炎
疾病4：不孕不育
長期憋尿除了會引起以上的這幾種疾病以外，還會對男性生殖健康有所影響。因爲男性的生殖和泌尿系統同屬於一組神經控制，長期憋尿會使這組神經產生問題，既而影響到男性的生殖系統，嚴重的還會造成陽痿早泄、不孕不育。
疾病5：尿失禁
膀胱儲存尿液到達一定程度時就會膨脹，產生尿意促使膀胱口處的肌肉收縮，排出尿液。對於不經常憋尿的人來說，膀胱口的肌肉充滿了彈性，可以及時的恢復。但是對於長時間憋尿的人來說，膀胱口處的肌肉會因爲經常強迫性的膨脹而失去彈性，引起尿頻、尿失禁的病症。
當你憋了一段時間的尿之後，除了應儘快將膀胱排空外，最好的方法就是再補充大量的水份，強迫自己多解幾次尿，這對膀胱來說有沖洗的作用，可以避免膀胱內細菌的增生。
多喝水：每天的建議量是2000-3000cc，足夠的水量才能保護泌尿道的健康。
其實只要一遇到任何膀胱或尿道有不適的現象，在就醫前都可以採取多喝水的方法。因爲加速的排泄，是解決所有泌尿道問題最好的方法，可以有效減緩病情，千萬不要因爲怕痛或是怕上廁所而不喝水。
1.孕婦
憋尿時間太長，一旦出現感染，如果沒能及時處理，炎症甚至還會影響順利生產，可能出現流產、早產等。
2.前列腺炎患者
有前列腺的人羣，因爲增大的前列腺組織會壓迫尿道，所以一有尿意就應該排尿。
3.高血壓患者
憋尿會使交感神經興奮，導致血壓升高、心跳加快、心肌耗氧量增加。同時，長時間憋尿後突然用力排尿，又會使迷走神經變得過度興奮，血管擴張
以上一行就是有關於男性憋尿危害的相關介紹，無論是男性還是女性憋尿都是有害的，因此要及時排便。
