鐵元素對孩子們的身體是非常重要的，他在寶寶的生長過程中起着非常重要的作用，寶寶如果缺鐵的話就會出現貧血的情況，然後就會非常影響寶寶在後期的生長情況，如果缺鐵比較嚴重的話，還會出現其它疾病，所以寶媽媽們就會悉心的護理，那麼寶寶缺鐵吃什麼水果好？
寶寶缺鐵吃什麼水果好
缺鐵可以吃好紅棗、葡萄、獼猴桃、櫻桃等水果比較好，因爲紅棗、葡萄、獼猴桃、櫻桃都鐵的含量較高，鐵是合成人體血紅蛋白的原料，果實富含糖、 蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。所以缺鐵可以吃好紅棗、葡萄、獼猴桃、櫻桃等水果比較好。多吃一些含鐵的食物可以調理寶寶缺鐵的情況。
寶寶缺鐵的症狀都有什麼
媽媽可以觀察到的。寶寶的皮膚、黏膜逐漸蒼白或蒼黃，以口脣、口腔黏膜及甲牀最爲明顯。易感疲乏無力，易煩躁哭鬧或精神不振，不愛活動，食慾減退。年齡大些的寶寶可訴頭暈、眼前發黑，耳鳴等。醫生可以檢查出來的。所謂貧血，就是紅細胞數減少，或者血紅蛋白量減少。檢查是不是貧血，只有通過驗血才能反映出寶寶的真實情況。媽媽們一定要記住，寶寶如果出現了不適，一定要及時的就診。
父母們可能在平時不太注重寶寶缺鐵這種情況，認爲這沒有太大的問題，父母們如果這樣想是錯誤的，大家要知道，鐵對孩子的身體有着很大的作用，如果缺鐵會導致寶寶貧血，如果嚴重的話，還會引發其它疾病，所以父母們不可以馬虎，如果發現了寶寶有不適，要及時的去醫院就診，確保健康。
