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嬰兒魚肝油的功效與作用

來源:孕育親子課    閱讀: 3.8K 次
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「導讀」魚肝油適合大人食用,同時也適合寶寶。魚肝油可以及時補充人體的維生素A和D。寶寶和大人所用的魚肝油一樣嗎?嬰兒魚肝油又有怎樣的功效與作用呢?下面一起來看看吧。
嬰兒魚肝油的功效與作用
嬰兒魚肝油的功效與作用

魚肝油是可以補充維生素A和維生素D的保健品。對於寶寶來說,有專用的嬰兒魚肝油。嬰兒魚肝油有什麼樣的功效與作用呢?讓我們一起來看看吧。

吃魚肝油可以預防、治療佝僂病,這已是衆所周知的事情。魚肝油是強壯骨骼的營養物品,在一般人心目中,嬰兒時期經常服用魚肝油已成爲必不可少的東西。嬰兒的骨骼處於生長髮育,每天需要一定量的維生素D。對於嬰兒來說,每天服適量魚肝油(每天服濃縮魚肝油3—4滴)還是有益的,尤其是對於生長在北方地區的冬天更爲必要。但是,魚肝油也像其他營養品一樣,有利也有弊。

有些家長認爲吃不吃魚肝油無所謂,孩子照樣成長,尤其在冬季期間,終日不見陽光的屋子裏,從來也不適當地補充些魚肝油和鈣片,結果使孩子頭顱變方形,胸廓畸形,四肢彎曲,孩子得了佝僂病。

由此可見,魚肝油對於嬰兒來說確實是有益處的。但是,魚肝油也不能過量地食用。過量食用魚肝油會導致中毒現象。在喂寶寶食用魚肝油的時候應好好把握用量,以免對寶寶造成不必要的傷害。

嬰兒魚肝油怎麼吃

魚肝油對於大人而言,很容易就吃下去。但是對於挑剔的寶寶就沒那麼容易了。嬰兒魚肝油應該怎樣才能讓寶寶乖乖吃下去呢?來學習學習吧!

一般情況下,嬰兒需要服用魚肝油的話,媽媽們可以將魚肝油膠囊尖端剪開或刺破(也可將膠囊尖端浸入開水中30秒軟化後),擠出內容物滴入寶寶口中,如果是3歲以上的兒童也可以直接嚼服或同溫水送服。

魚肝油可以選擇兩餐奶之間吃,時間可以選擇在白天。冬季可以一天一粒,夏天曬太陽的時間多,可以隔一天一粒。最好不要天天吃,長期服用的話會有慢性中毒的可能。

另外,魚肝油一定要選純天然的,這樣對孩子沒有傷害,很多都是化學的,比如伊可新。

魚肝油是促進鈣吸收的,等到天氣暖和了,曬上太陽就可以少吃(隔一兩天吃一次)或不吃了,大夫說至少得吃到一歲,而且最好是到一歲半,能曬上太陽就不用了。

當然每個寶寶是不一樣的,建議不清楚寶寶體質的家長可諮詢專業人士的意見,給寶寶最好的選擇!

嬰兒魚肝油吃到什麼時候

寶寶食用魚肝油不是沒有期限的。一般寶寶到達一定年齡的時候就可以不用食用魚肝油。那麼嬰兒魚肝油要吃到什麼時候呢?下面就來了解一下吧。

1、嬰兒是特殊人羣,無論是母乳餵養還是混合或人工餵養,奶類應是飲食的主體。0-5個月的嬰兒每天對鈣的攝取量爲300毫克,只要每天飲母乳或配方奶600-800毫升,便可滿足身體對鈣的需要。

2、到了4-6月時,嬰兒開始添加輔食,每天的喝奶量逐漸減少。而5-11個月的嬰兒對鈣的攝取量每天增至400毫克,因此,從這時起應開始補充鈣劑。

3、1-3歲時,對鈣的攝取量每天增至600毫克。可他們的飲食是從以奶類爲主,逐漸過度到以穀類爲主的。

4、早產兒及雙胞胎應在出生後1-2周開始補充VD,正常足月兒應在出生後2-4周開始補充。6個月以下嬰兒每天補充400國際單位,6個月以上嬰兒每天補充400-600國際單位。

5、補充VD和鈣劑應持續到2歲至2歲半。幼兒在2歲半後戶外活動增加,飲食種類逐漸多樣化,這時就不需要補充VD和鈣劑了。

6、多曬太陽是嬰幼兒補鈣的重要途徑。因爲,引起他們缺鈣的主要原因是VD攝取不足,而VD在食物中含量很少,加之嬰幼兒食譜單調,所以只能從食物中攝取到很少的VD。曬太陽可促使皮膚中的一種物質轉化爲VD,這種補充途徑最安全,不會發生VD中毒。

不同寶寶有着不一樣的體質,家長也可以諮詢專業醫師,遵從醫師的意見,看自己的寶寶到什麼時候就可以不用食用魚肝油!

嬰兒魚肝油什麼時候吃最好

嬰兒魚肝油食用的時間是有一定規律的。但是嬰兒魚肝油什麼時候吃最好,你知道嗎?下面一起來了解一下吧。

一般寶寶一個月後就開始服用魚肝油。吃魚肝油可以預防、治療佝僂病,這已是衆所周知的事情。魚肝油是強壯骨骼的營養物品,在一般人心目中,嬰兒時期經常服用魚肝油已成爲必不可少的東西。但是魚肝油也像其他營養品一樣,有利也有弊。魚肝油並不是吃越多越好的。有些年輕的父母給孩子服了一段時間後沒有達到“預期”效果,就無限度地加大劑量,結果造成物極必反,不但無益,反而有害,孩子出現皮膚油光奇癢,頭髮脫落、胃腸消化功能低下。

魚肝油確是一種營養品,主要成分爲維生素A和D。維生素A對維持夜間的視覺和上皮細胞的完整有重要作用,可以防止由於維生素A缺乏而引起的夜盲症。維生素D有幫助鈣的吸收和促進骨骼鈣化的功能。

一般而言,建議寶寶到3歲就可不用食用魚肝油,更多的是從食物中汲取足夠的維生素AD和鈣物質。民以食爲天,食物蘊含的營養是極高的,爸爸媽媽要好好利用食物中的營養,讓寶寶變得更健康強壯!

嬰兒魚肝油什麼牌子好

嬰兒魚肝油什麼牌子好?這大概是很多家長心中存在的疑問了。目前市場上的魚肝油品牌衆多,孰好孰壞,也難分辨。那麼怎樣的魚肝油纔是好的呢?下面一起來了解一下吧。

1、伊可新是治療佝僂病的,正常小孩子補充最好是減半!隔一天一次。

2、金奇仕是鱈魚肝油,雖然有豐富的DHA,但是也帶有EPA,EPA過量影響小孩心血管系統,會造成性早熟,而母乳中已經含有EPA了,因此,非母乳餵養的孩子可以吃。母乳餵養的孩子,最好在1歲斷奶後再吃。

3、 阿卡奇是鯊魚肝油,也含有少量的EPA,只是產品說明中沒標出來,鯊魚油的賣點是含有鯊魚免疫因子,這個據說能少生病,但是嬰兒6個月以前只要是吃母乳的,母乳中含有大量的抗體,孩子自然情況下都補太會生病,但是6個月後孩子自身的免疫能力逐步開始出現,但還比較弱,加上開始斷奶,因此6-15個月的孩子最容易生病,也就是這個道理。

就目前的調查來看,伊可新是魚肝油中口碑最佳的。家長也可根據自己寶寶的體質自行選擇,如果不懂得如何選擇,最好還是到醫院諮詢專業醫師的意見,選擇最適合寶寶的魚肝油,以發揮魚肝油的最佳效果!

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