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怎樣讓新生兒快速入睡

來源:孕育親子課    閱讀: 2.36W 次
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怎樣讓新生兒快速入睡

每個家庭對於孩子的到來無疑是開心的事情,自然每個家庭對於孩子的喜愛所表達出來的方式也各不一樣,有的家庭希望孩子能多睡,因爲他們會覺得孩子多睡就能長快一點,但是也有的家庭卻是更喜歡孩子清醒的時候,因爲這樣他們可以多陪他們一會,這個時候問題就來了,對於前者的家庭,怎樣讓新生兒快速入睡?

怎樣讓新生兒快速入睡

1、營造舒適睡眠環境。

2、睡眠規律培養。

3、平穩的過度。

新生兒睡眠狀態的特徵

1、深度睡眠狀態:也稱爲安靜睡眠。此時寶寶呼吸均勻,眼睛安靜的閉着,面部表情放鬆,除了偶爾的嘴角微動,沒有其他活動。

2、淺度睡眠狀態:又叫活動睡眠,表示寶寶在睡眠中仍處於活動狀態。例如眼睛雖然閉着,但是有時會睜開,眼珠可能還會快速轉動。呼吸不是很均勻,手腿會有活動,有時還會出現微笑、皺眉等現象。這是寶寶在覺醒前的狀態,說明寶寶快醒了。

3、瞌睡狀態:此種狀態常出現在寶寶入睡前,或者睡醒後。這時寶寶處於半睡半醒狀態,眼睛也是半開半合,眼神無神,動作緩慢。還會出現微笑、噘嘴等現象,有時還伴有驚跳現象。寶寶處於這種狀態時,不能受到驚嚇,媽媽不要去打擾他們,讓他在安靜的環境下慢慢睡着或者醒來。

從上面這篇“怎樣讓新生兒快速入睡”中,小編還是比較贊成讓孩子多睡的家庭,因爲對於新生兒而言孩子多睡有益於他們身體各器官的生長髮育,等到孩子再大一點,自然孩子清醒玩的時間就多了,所以家長就不要太心急的讓新生兒來陪你們玩了。

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