首頁 > 育兒寶典 > 0-1歲 > 嬰兒吃什麼蝦最有營養

嬰兒吃什麼蝦最有營養

來源:孕育親子課    閱讀: 2.15W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

嬰兒吃什麼蝦最有營養

寶寶吃的正常發育需要多種營養的供給纔可以得到保證的,所以爲了寶寶更好的成長髮育要攝入多種營養食物纔可以,蝦是一種營養豐富的海鮮食物,對寶寶的身體發育會有很大的幫助,那麼嬰兒吃什麼蝦最有營養?

1、青蝦:嬰兒吃青蝦就很有營養,青蝦的肉質鮮嫩,而且富含很多的優質蛋白及各種營養元素,但是對於6個月以下的寶寶建議還是不要給其食用海鮮類的食物,因爲寶寶還非常小,消化系統還沒有很好的完善,很容易出現消化不好導致腹瀉等現象。

2、河蝦:嬰兒食用河蝦也是很不錯的選擇,當寶寶到了七個月之後,可以去給寶寶買一些河蝦,將其做成蝦泥來給寶寶食用,在做蝦泥時首先要將蝦頭部位去掉,採用蝦尾的肉做成蝦泥,可以給寶寶的身體成長方面帶來很大的幫助。

3、鮮蝦:在給寶寶餵食蝦的時候,最好選擇鮮蝦來做輔食,因爲很多冷凍過的蝦裏面的營養成分會有很大的流失,它所含的營養成分與鮮蝦是無法相比的,而且冷凍的蝦很可能會有病菌的存在,所以給嬰兒吃蝦的時候選擇鮮蝦是最好的。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲