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5個月嬰兒蛋黃怎麼吃

來源:孕育親子課    閱讀: 2.44W 次
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5個月嬰兒蛋黃怎麼吃

雞蛋製作簡單而且營養豐富,大人小孩都愛吃,特別是在嬰兒時期添加輔食時,很多媽媽會給他們選擇雞蛋。尤其是蛋黃美味獨特且營養豐富,可以補充蛋白質。關於5個月嬰兒蛋黃怎麼吃?是父母想要了解的問題。

嬰兒在五個月的時候,還不能吃蛋黃,需要到8個月以後再適當吃點蛋黃。在最開始的時候可以少量食用,待到其腸胃可以吸收的時候,整個蛋黃就能吃了。而且吃蛋黃是有很多好處的,能夠有效補充各種微量元素。另外,蛋清需等寶寶1歲後再添加,可降低寶寶過敏現象的發生。寶寶吃蛋黃的方式可以是這樣的:

1.水煮蛋。水煮蛋的做法非常簡單,按照成年人的烹調方法,把雞蛋煮熟之後。將蛋皮和蛋白剝掉,然後蛋黃碾碎就可以直接食用了。這種方法對於嬰兒來說不是特別容易消化,有時候會在大便中發現一些蛋黃的殘渣這也是正常的。

2.蛋黃水。首先把雞蛋的蛋黃和蛋液分離。不需要分離的特別徹底,有些殘留也是可以的。然後放入事先加好水的鍋中。蛋黃在水中是不會變散的,需要家長將蛋黃外面的透明的薄膜劃開。然後將這個薄膜和已經固化的蛋液撈出來(白色的就是蛋液)。然後一邊攪動一邊把水煮開就可以了。寶寶成長到七八個月以後就不需要這樣挑出薄膜了。

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