首頁 > 育兒寶典 > 3-6歲 > 花膠燉湯小孩能吃嗎

花膠燉湯小孩能吃嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.5W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

花膠燉湯小孩能吃嗎

說起花膠,大家應該不陌生吧,甚至應該還有不少的人吃過呢。花膠是我們經常聽到的補品之一,有着良好的食用價值和藥用價值,特別是對於女性朋友們來說,花膠還可以滋陰生津,補氣血呢。那麼,小孩子可以吃花膠燉湯嗎?

花膠具有很好的食用和藥用價值,其含有豐富的蛋白質及多種微量元素,能夠補充兒童日常所需營養,同時還有着很好的功效。小孩食用花膠,是加強營養的有效途徑。花膠可有效提高免疫力、抑制癌細胞、活化細胞、防止皮膚老化去除皺紋、活化筋骨減緩關節炎及痠痛,特別在補血、止血、滋陰、潤燥等方面更有明顯功效。小孩常吃花膠有助於提高小孩子的免疫能力,促進消化,預防食慾不振,從小吃花膠小孩子皮膚會變的非常好。

所以小孩是可以吃花膠湯的,但是量要比成年人減少一些,也不可以一次性吃太多,小孩隨着年齡的增長,在各個年齡段有時會不斷地長個、完善消化系統、骨骼系統等突發性增長,在這之前就有必要給身體儲備足夠的營養,以防止營養不良造成身體瘦弱。花膠因爲含有大量魚類蛋白、魚類膠質以及微量維生素礦物質等,可以很好地爲小孩的身體儲能,不過如果身體好好地沒有生病的話就不用吃太頻繁,大概一週有吃兩次就可以了。

一般來說,小孩子是可以吃花膠燉湯的,但是要注意適量,小孩子吃的量大概是成人的一半,不可以吃太多,所以家長們在小孩子吃花膠的時候尤其要幫忙控制量。另外,花膠屬於補品一類,不可以每天都吃的,吃多容易上火,一週補個一兩次就好。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲