小孩子正是長身體的時候，因此一日三餐的科學安排，對小孩的發育來說都是至關重要的。但是在生活中有很多的小孩不喜歡吃早飯，真的很多父母都非常的困擾，那麼小孩不吃早飯怎麼辦呢？
小孩不吃早飯，往往是因爲早飯的質量不高，因此父母應該重視早餐的質量，並且要定時定量，讓孩子養成吃早餐的習慣，爲了提高孩子的食慾，家長可以準備一些，質量好，顏色味道誘人的食物，這樣寶寶看到以後就會大朵快頤，胃口大開。
小孩子大多是心智不成熟的，他們並不知道吃早餐的重要性，因此面對不吃早飯的寶寶，家長們應該從各個方面來給他們進行分析，告訴他們吃早飯對身體的好處，這樣孩子們漸漸的瞭解以後就會養成吃早餐的習慣。
家長要給寶寶做好帶頭作用，在生活中，很多家長都不喜歡吃早飯，因此這樣的家庭中小孩子也會受到影響，他們也不會養成吃早飯的好習慣，所以家長應該重視早餐，每天早上規定的時間起牀，然後定時定量的食用早餐。這樣日積月累，時間一久，孩子就會形成吃早飯的習慣，一天不吃早飯還會覺得非常的難受。
