2歲小孩兒不吃飯這種情況讓不少家長朋友感到很頭疼，都不知道該怎麼辦纔好了。導致2歲小孩不吃飯的原因非常多，想要解決這個問題，就應該從孩子不吃飯的原因查起，這樣才能解決問題。那麼，2歲小孩不吃飯怎麼辦呢？
1、讓2歲寶寶白天的外出量增加，增加2歲寶寶的運動量。比如走路，跑步，玩耍增加，可以到外面遊樂場，公園，或者是草地上運動，讓他們的體力消耗一些，吃飯時胃口比較好。
2、讓2歲寶寶吃飯的碗的圖案更加豐富。碗可以買幾個不同花色的，今天貓貓，明天狗狗，後天猴子，不斷的換着來，讓吃飯不再那麼單一。同時吃飯的盆子也可以換1-2個。
3、當2歲寶寶不愛吃飯時，可以適當給與一定的獎勵，不如鼓勵他吃飯完畢後，去外面他喜歡的地方玩耍，去坐小飛機，去做喜羊羊，也可以適當的獎勵一個小禮物。
4、製作菜餚時，增加一些帶顏色的進入，比如胡蘿蔔，花菜，木耳等等，顏色多了寶寶也喜歡。口味也要換着做，增加2歲寶寶的食慾。
5、可能是掛鹽水的時候把體內的益生菌也殺死了，破壞了腸道內的菌羣平衡，導致腸道功能紊亂，所以導致2歲寶寶的胃口不好。可以給寶寶多做些好看的菜式，刺激寶寶食慾，有條件可以給寶寶吃點益生菌，能改善寶寶胃口，胃口好自然就愛吃飯了。
2歲小孩不吃飯怎麼辦呢？其實，能夠解決2歲小孩不吃飯的方法有很多，比如增加寶寶的運動量、使用能吸引孩子的碗、給予一定的獎勵、讓菜色更好看、補充益生菌等。家長朋友可以根據孩子的實際情況來選擇對應的方法。如果是疾病引起的，建議及時治療原發病。
