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感冒發燒煲什麼湯好啊

來源:孕育親子課    閱讀: 1.28W 次
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感冒發燒煲什麼湯好啊

從古至今,中國人都是非常喜歡喝湯的,認爲湯中可以蘊含着很豐富的營養物質,因此各種食物都有被做成湯來食用的。在中國人看來,湯不僅美味,而且可以補身體,一旦有什麼不適,通常都會煲湯。那感冒發燒煲什麼湯好啊?

感冒發燒煲什麼湯好啊

1、生薑草魚湯,鍋放在火上,加上半碗水煮開。放在草魚肉片,薑片及米酒一起燉半個小時左右。燉熟後加點鹽調味後趁熱食用,喝湯吃魚肉。

2、黃豆香菜湯,將黃豆洗乾淨,用清水浸泡閏天左右,白蘿蔔洗乾淨,去皮,切片,香菜蔥白洗乾淨。將黃豆,蘿蔔一起放在鍋內,加適量的清水用大火煮開後改用小火煮50分鐘。再下香菜,蔥白略煮,加鹽調味就可以食用了。

3、五神湯,先把紅糖加適量水燒沸。荊芥、蘇葉、茶葉、生薑另外加水煮沸。向裏倒入紅糖水,趁熱喝。

感冒發燒喝湯可以起到哪些效果

1、生薑草魚湯解表散寒,疏風通竅的功效。適用於風寒型感冒。

2、黃豆香菜湯有發散風寒,下氣化痰的功效,適用於風寒感冒。

3、五神湯善於治療外感風寒所致的頭疼、發熱等症;蘇葉辛溫發散,可解表散寒、開宣肺氣,與生薑搭配可使發散解表效果增強。

一般的感冒發燒算是小病了,很多隻要稍微調理一下就能夠自愈。因此,很多人就喜歡通過喝湯來調理自己的身體,增強自己的抵抗力。希望各位讀者們不要再過度拘泥於感冒發燒煲什麼湯好啊,上文已經給出了3種湯供大家參考。

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