孕期體重太重的傷害：
孕婦營養產能過剩還會造成 胎兒的過多提高，導致胎兒極大，立即的不良影響便是選擇順產艱難，提升分娩過程，造成 產後大出血，比較嚴重的會導致胎兒室息。除此之外假如孕媽媽自身便是胖人還會造成 寶寶肥胖症基因遺傳，一般在兒童階段就能反映出去自身的寶寶顯著比別的寶寶胖許多。
假如準媽媽休重超標準比較嚴重，沒法開展選擇順產，只有挑選剖宮產，而剖宮產針對過重孕媽媽也是有風險的，孕媽媽因爲人體脂肪過多，危害胎兒順利取下。人體脂肪對創口的傷害不利傷口修復。除此之外，孕期體重不開展立即操縱，在生完孩子非常容易造成女性產後減肥，由於產婦還需要開展餵奶，不可以立刻開展減肥，越往後減肥越艱難。
懷孕期間科學研究配搭飲食，嚴防肥胖症十分關鍵，如果你是方案孕期的身型微胖女性，在懷孕前就需要適度減肥，這對自身之後和寶寶的身心健康全是有益處的。
