難題9：懷孕期間性——損害寶寶
夫妻們在所難免擔憂夫妻生活會“損害寶寶”。可是，性生活損害了寶寶的事情並不常常產生。如果你歸屬於身心健康懷孕，性生活和性快感都不容易導致難題。寶寶被孕婦羊水囊和孕婦羊水維護得非常好。孑宮壯實可以維護寶寶，而子宮粘液栓又封死了子宮，使孕媽免遭感柒。
解決之道：在懷孕期一般 是男性規定過夫妻生活的。如果你的老公和你一起去做孕期檢查，你們應同醫師談一談。如果你的老公未和你一起去，對他說在懷孕一切正常時，過夫妻生活沒有問題。如果你在夫妻生活之後，發現寶寶主題活動增加了，這並不代表着他遭受了搔擾，覺得不適感或發生了風險。不管你做啥事，寶寶的主題活動都是會增加。
難題10：過重——懷孕期間嘴饞
孕期體重增長的過多增加會立即造成生完孩子的肥胖症。依據調研，孕期體重增長增加超出指標值的女性在生完孩子一年裏患肥胖病的概率是別的孕媽媽的四倍。
解決之道：準備懷孕休重一切正常的女性，在懷孕期間休重增加10-15公斤上下就歸屬於一切正常。一般在懷孕初期(1-3個月)，孕婦都是會發生早孕反應，進餐降低，這一時間範圍必須 儘可能確保孕婦多進食，依照孕婦規定的口感開展配製。而在孕中期(4-6個月)和中後期(7-9個月)，爲確保營養成分充裕，孕婦宜在三餐基本上增加1-2餐副餐。孕婦的營養成分類型必須 多元化，應當包含下列五類：
1.穀物(米、面及產品)；
2.肉、禽、蛋、魚及豆類食品(水豆腐、豆乾、枝竹)；
3.奶製品(牛乳、酸牛奶、嬰兒奶粉、乳酪)；
4.水果蔬菜；
5.植物油脂類。
簡易地說，每日必須 的份量可以用“五個一”來歸納：一斤上下的穀物；一斤水果蔬菜；一百克(100-200克)之上肉類食品，一部分可以用豆類食品替代；一隻生雞蛋；一杯牛奶。
