現在社會上越來越多的人現在懷孕後打掉做人流，有的是意外懷孕的，有的是胎兒不健康的，但不管什麼原因做的人流，做完人流後就要好好調養，不然很容易得上一些婦科疾病，一些以後的生活和工作。做完人流後除了休息外，就是很好的營養食補了，那麼做完人流吃什麼好呢?
人流一週食譜大全有什麼
紅棗大米小米飯、清燉魚、水扎菠菜拌油炸花生米。熱牛奶、無水蛋糕、紅糖水。雞蛋糕、油菜炒幹豆腐。冰糖煮蘋果橙子水。紅糖小米粥、煮雞蛋、清拌水扎菠菜。紅燒肉湯燉胡蘿蔔土豆。下午間食：冰糖煮蘋果橙子水、小甜點。雞湯菠菜面片。雞蛋紅棗湯、大蝦等。
人流術後注意事項
注意休息，加強營養。人流術後應臥牀休息2-3天，以後可下牀活動，逐漸增加活動時間。再人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，促進子宮內膜的修復；保持外陰清潔，嚴禁同房。再這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生。
現在很多不管是八零後還是九零後，有時候因爲當下時期不適合要孩子，所以決定通過人流手術來將孩子打掉，但是首先要注意的是手術之後人流一週食譜大全，一定要營養膳食，畢竟關乎着以後子宮的健康問題，只有好好護理，以後懷孕的時候纔不會有困難，不會因爲有其他的婦科疾病而受到影響。
