女性生產是非常傷元氣的，所以生產之後要在月子裏儘量的保養。但是因爲身體素質不同，生產之後也會出現不同程度的身體變化，爲生活帶來煩惱。出現腰疼或者肚子疼的情況也是時有發生，讓人們倍感困擾，那麼過完月子腰和肚子疼是怎麼回事？
過完月子腰和肚子疼是怎麼回事
月子需要好好休息的，否則因爲產後體虛，很容易落下病根。既要充分休息恢復孕產期的疲勞和消耗，也要提倡早下地早活動，並進行適當的體能恢復鍛鍊。既要注意保暖防止着涼受寒，也要注意室內通風換氣，保持室內空氣清新。
腰疼，考慮是腰椎病，剖腹產有打腰麻，月子期要平躺着休息，纔有利恢復，肚子疼，有可能是切口問題，或者是子宮收縮，或者是受風寒。
過完月子腰和肚子疼怎麼辦
月子裏如果休息不好或體位不好很容易引起腰疼，建議最好是臥位，平時可以適當活動，熱敷一下小肚子觀察。
在月子期間要合理膳食，同時注意休息，不可勞累過度，如果出現明顯的不適還是建議到醫院做進一步的檢查。
過完月子腰和肚子疼是怎麼回事？大多是因爲月子中保暖不當，腰部受風，或者是長時間纔去坐着的姿勢造成的。因爲生產之後身體需要一段時間來恢復，如果有明顯的不適不要大意可以到醫院進行檢查，沒事最好，有事也可以及時的採取治療。
