寶媽懷胎十月，生下寶寶後身體十分虛弱，抵抗力也會下降，一不小心就很容易引發一些疾病。所以，寶媽們生完小孩要注意產後調理，要了解產後的禁忌，避開誤區，以便更快地恢復身體。那麼，產後護理的禁忌有哪些？
不及時清潔
礙於傳統坐月子不能碰水的思想，很多寶媽在衛生方面做得不夠好，這樣，就會很容易感染疾病，長時間不清潔，不僅會影響寶馬心情，還會誘發子宮內膜炎、乳腺炎等多種炎症。一般來說，產後2-5天就能洗澡了，時間不宜過長，注意保暖。
產後穿緊身衣
很多寶媽爲了好看，產後就忍不住穿上緊身衣了，這樣會導致不衛生，影響身體的恢復。
傷口疼而憋尿
寶媽們上廁所時用力會扯到傷口，怕疼所以憋尿，其實這樣會導致多餘的水分不能及時排出，膀胱可能會出現問題，另外膀胱還會影響子宮收縮，從而影響產後恢復。
忌大補忌生冷辛辣
在飲食方面，產後急用人蔘等大補的食物，對於剛生產完寶寶的媽媽，會導致其興奮難以入眠，影響休息，也就影響恢復。另外 ，在月子期間也不能過多食用雞蛋、紅糖、味精等食物，也不要喝太多白開水，生的、冷的、辣的最好連碰都不要碰。
