很多產婦在給孩子斷奶的時候都很在意回奶問題，畢竟孩子在這個階段是不再吃母乳的，所以要讓自己不再分泌乳汁，這就叫回奶。但是坐月子期間是要讓自己分泌乳汁的，所以要避免回奶，有些食物會導致回奶，那麼坐月子吃蔥回奶嗎？
坐月子期間吃蔥不會導致回奶，但是產婦還是要適當食用，因爲蔥味道辛辣，對產婦來說有刺激性，體虛者更應少吃，蔥吃太多對視力不好。當然也不是不可以吃，最好不要生吃，因爲對母乳會有影響，從而影響到寶寶的腸胃，可以在做菜的時候少放一些，適當食用有可能提高產婦的抵抗力和食慾，促進消化，所以可以當食物佐料適當食用。
在坐月子期間，應少食山楂、冬菇、韭菜、人蔘、苦瓜、豆角、巧克力和花椒大料等食物，這些都屬於生冷寒性的食物，可能會使產婦回奶，產婦應該在生活中多多注意，以免大量食用導致在坐月子期間就回奶，這樣寶寶沒有母乳吃了。也要少吃油膩、生冷辛辣的食物，產奶後，食物會影響奶水，爲了防止對寶寶造成影響，產婦要管住嘴。
