懷孕期間的艱辛只有親身經歷的女人才可以更深切的體會，但是不要認爲生完寶寶就輕鬆了。在產後的護理也是非常的重要，女性在產前多瞭解一些產後的注意事項，纔可以促進機體的更快恢復。而且爲了母乳的正常分泌量，一定要合理科學營養的進食。那麼坐月子吃豬肚會回奶嗎？
坐月子吃豬肚是不會回奶的，豬肚湯也是一種非常滋補的湯水，對下奶是很有功效的。月子期由於女性身份的突然轉換和體內激素的變化，所以新媽媽們會經常性的出現情緒低落，但月子裏是不宜長時間的流眼淚，否則會對產婦的眼睛造成傷害，還可能會增加患有產後抑鬱症的風險。所以在月子裏一定要學會控制自己的情緒，多放一些舒緩心情的音樂，對調整產後的心情是很有幫助的。
另外，月子裏要避免辛辣刺激的食物，因爲辛辣的食品可能會導致產後媽媽們出現上火的不適，對乳汁的質量產生不良的影響。所以在產後一定要避免貪嘴，禁吃一些對寶寶和產後媽媽們不利的食物。最重要的是在月子裏要避免過度的勞累。
