很多女性在坐月子期間，會吃的比較清淡。很多女性很想吃點口味重一些的，有點辛辣或者刺激的食物。但是家中的老人常常會表示反對，不允許坐月子的產婦吃的過於刺激。確實坐月子期間的產婦對於飲食還是要多多關注的，有一些食物會造成回奶的。那麼，坐月子吃火腿腸回奶嗎？
坐月子吃火腿腸，很多產婦會擔心有可能造成回來的出現。其實這種擔心是不必要的，偶爾的吃吃火腿腸是不會對奶粉的分泌造成影響，也就是不會導致回奶的。但是火腿腸中的成分是比較複雜的，不適合坐月子的產婦吃。
坐月子吃火腿腸是可以的，但是隻能偶爾性的吃一吃，長期或者吃的過多坑心思不行的。月子期間的飲食有禁忌，也就是說月子期間的飲食要清淡一些，不建議吃高糖，高鹽的食物，建議多喝一些湯水，對於奶水分泌有幫助。
很多女性在月子期間不忌嘴，吃一些口味比較重的食物，短時間來看，這樣對寶寶和產婦都沒有什麼大的影響。但是從長時間來看，這樣對於產婦和寶寶的健康都是有影響的，尤其是需要進行哺乳的產婦。
