坐月子對女性來說是很重要的時期，因爲在生產時候遭受的疼痛消耗的體力，會使女性的身體有一定的損傷，身體變得非常的虛弱而且抵抗力也有所下降，爲了不着涼受風所以產後的女性基本都不出屋都在家裏養月子，一直到滿一個月爲止。那麼，月子第三十天可以去別人家嗎？
現在科學的坐月子時間應該是四十二天，因爲子宮恢復需要六週左右，所以不建議月子第三十天去別人家，最好是過了四十二天以後去醫院複查完，如果身體恢復好了沒有問題了，那就可以出門了，出門要注意防風保暖。
但是如果在有事情的情況下也可以出門，但是出門一定要有家人陪同不要自己去，防止出現身體不舒服的狀況發生。提醒各位產婦們，爲了自己的身體着想，在坐月子期間儘量的少出去，以免受涼受風發生感冒的情況。
在坐月子期間，產婦要適當的加減衣服，注意室內通風換氣但是產婦和寶寶不要對着窗口，飲食要均衡避免過涼或者是過硬的食物，產婦要注意自己的衛生勤換衣物避免有細菌滋生，還要注意休息保持充足的睡眠。
