產後的媽媽通過月子的保養大部分的不舒服都是可以被治癒的，而且不同媽媽由於身體狀態不同，在懷孕或者生產之後會出現不一樣的狀況。例如有的媽媽孕後期的視力下降很多，又不敢輕易用藥，只能靠產後恢復。那麼，月子裏怎樣恢復視力？
媽媽如果產後視力下降一般是可以恢復的，媽媽產後視力下降的原因是孕婦在生產過程中會消耗大量精力，對於肝和腎產生了一定影響，間接的就會導致視力下降。媽媽只要在月子裏面休息足夠，好好調養。等到肝和腎臟恢復正常工作視力就會恢復的。
月子裏面建議產後視力下降的媽媽多補充動物內臟，例如豬肝就是對恢復視力很有幫助的食物。還可以補充明目的蔬菜水果，比如胡蘿蔔，西蘭花等。同時不要長時間盯着電腦或者手機看，多閉目養神，或者看看綠色的自然風景放鬆眼睛。
產後如果通過以上措施視力還沒好轉的，建議到醫院看看，因爲有可能在月子裏面免疫力比較弱，一些病菌乘機侵入媽媽的眼睛。平時媽媽對於眼睛的保養一定要到位，減少玩手機時間。
