首頁 > 營養寶典 > 保健食品 > 決明子減肥茶怎麼泡

決明子減肥茶怎麼泡

來源:孕育親子課    閱讀: 2.22W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

決明子減肥茶怎麼泡

不少人都愛用決明子泡茶喝來達到減脂的效果,那麼決明子減肥茶怎麼泡好喝呢?一般來說,決明子可以單獨用來泡茶,也能加入一些其他茶葉一同泡製,或者是和其他花草茶搭配,減肥效果同樣都很不錯。決明子減肥茶不同泡法的功效也具有不同的特點,下面簡單爲大家介紹幾種比較受歡迎的決明子減肥茶。

決明子花草減肥茶

泡法:將單味炒決明子或已打碎的決明子15克,直接泡茶飲用,直至茶水無色。

決明子菊花減肥茶

泡法:將決明子20克、枸杞10克、菊花3克放入杯裏,用沸水沖泡10分鐘即可飲用。可以連續沖泡多次,直到味道變淡。

決明子山楂減肥茶

泡法:將決明子5克,生山楂片10克,菊花10克,方糖25克放入杯中,用開水浸泡半小時後即可飲用。每天可以飲用多次,可以多次沖泡。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食