首頁 > 營養寶典 > 食材 > 決明子茶怎樣喝最減肥

決明子茶怎樣喝最減肥

來源:孕育親子課    閱讀: 1.54W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

決明子茶怎樣喝最減肥

決明子搭配荷葉、決明子、制大黃、首烏、扁豆、玳玳花一同浸泡,飲用,減肥效果最佳!荷葉決明子茶可反覆沖泡、隔天飲用,具有清熱明目,潤腸減肥的功效。荷葉茶減肥,相信不少女生都聽說過,加上決明子一同飲用,減肥之餘,還可以清肝明目,一定程度起到減肥美容的功效。

決明子茶,作爲一種身體的調養飲品,除了要正確飲用。還要搭配適當的運動,和蔬菜水果一起調理,這樣一來就能及時補充決明子茶可能帶走的營養成分。

相比起藥物減肥來講,決明子減肥茶,更加經濟、更加健康,堅持飲用能瘦還不易反彈,對於想減肥的女生,不妨試一下決明子茶減肥;對於已經滿意自己的身材,想維持不發胖的女生,也不妨時不時喝些決明子茶,保持腸道清潔暢通。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食