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產婦能吃荷蘭豆嗎
來源:孕育親子課 閱讀: 1.43W 次
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慎吃
月子
裏食用荷蘭豆可以增加奶量。荷蘭豆適合與富含氨基酸的食物一起
烹調
,可以明顯提高其
營養
價值。煮或炒熟的幹荷蘭豆不易消化,過食可引起消化不良、腹脹。
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荷蘭豆
產婦
坐月子可以吃荷蘭豆嗎
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