一年四季水果不斷，但多吃對身體也不好，有沒有發現吃了胃有點不舒服？建議老胃病不要吃三種水果。
獼猴桃通便但燒心
獼猴桃可通便，富含維生素C，被稱爲水果之王，獼猴桃屬於寒性，過度食用會損傷脾胃陽氣，產生腹痛、腹瀉等症狀。
此外，獼猴桃中含有大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸，加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等症狀，寒冷時症狀會加重。現在這樣寒冷的季節，胃病(脾胃陽虛)患者應該不吃獼猴桃。
棗好吃，棗皮刺胃
棗被稱爲天然維生素丸。因爲棗的飲食纖維含量高，一次大量攝取會刺激胃腸，引起胃腸不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。
山楂開胃容易結石
山楂開胃，酸甜可口，不小心吃了很多。脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂可能會導致胃結石。因爲山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠着在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。
