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哺乳期能吃紫菜嗎
來源:孕育親子課 閱讀: 1.22W 次
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能吃
紫菜含有豐富的微量
元素
和鈣質,吃了對媽媽很好,對吃母乳的寶寶也好。哺乳期的媽媽食用紫菜,可以增加乳汁的
營養
,對寶寶有益。
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哺乳期
紫菜
哺乳期能不能吃菠菜嗎
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