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哺乳期能吃蕹菜嗎
來源:孕育親子課 閱讀: 2.86W 次
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慎吃
哺乳期產婦也最好少吃蕹菜,因爲哺乳期產婦需要進行母乳餵養,如果吃多了蕹菜,會影響自身對鈣質的吸收,從而導致寶寶從母乳中吸收的鈣質也減少,爲了不影響寶寶的身體發育,哺乳期產婦最好少吃蕹菜呢。
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哺乳期能不能吃菠菜
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