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哺乳期能吃核桃嗎
來源:孕育親子課 閱讀: 5.18K 次
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能吃
核桃仁含有豐富的蛋白質、脂肪、礦
物質
和維生素,其中的磷脂還能補腦,哺乳媽媽可以煮點核桃粥吃,寶寶也可以通過乳汁吸收核桃的
營養
,這樣寶寶會更聰明的哦!
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哺乳期
核桃
哺乳期能不能吃核桃
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