哺乳期能吃楊桃嗎

能吃黑桃含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵等營養元素，哺乳期產婦食用既有利於肌膚美容，又能爲寶寶補充營養，促進寶寶大腦和智力的發育。...

能吃核桃仁含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素，其中的磷脂還能補腦，哺乳媽媽可以煮點核桃粥吃，寶寶也可以通過乳汁吸收核桃的營養，這樣寶寶會更聰明的哦！...

在北方很多的地方都有春桃，要知道美味的春桃只有在固定的季節味道纔會比較好。在懷孕期間，孕婦的很多飲食都會受到限制，好不容易等到孩子出生以後，要經過哺乳期才能吃...

能吃牛桃富含多種維生素和鐵元素，有利於增加奶水營養，而且吃了不會回奶，所以哺乳期產婦可以適當食用，但櫻桃性溫熱，吃多了易上火，所以不可多吃。...

能吃桃子補益氣血、養陰生津，而且含鐵量高，哺乳期是適當食用對產婦益處多多，但要注每次食用不宜過多，以免引起腹瀉。...