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孕婦能吃起司嗎
來源:孕育親子課 閱讀: 2.15W 次
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能吃
孕婦吃起司,可以幫助補鈣,促進胎兒骨骼發育;起司中的乳酸菌還可防治便泌和腹瀉。不過,起司脂肪和熱能都比較多,孕期不能多吃,否則容易導致肥胖。
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孕婦
月子裏能吃壽司嗎
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