產婦能吃血花嗎

能吃月子裏可以吃花菜。花菜莖部有豐富營養價值、甜味，所以別嫌麻煩，花點工夫去除莖部堅硬纖維，然後再烹調食用吧。...

能吃鰲花魚不但含有普通魚類所具有的營養成分，還能幫助產婦補氣血，對產婦身體恢復極爲有利，身體如無過敏、不適的話，建議多吃。...

慎吃石花菜含有豐富的礦物質和多種維生素，但脾胃虛寒、腎陽虛者應慎食，產婦也最好不吃。...

能吃紅花有益氣養血，活血化瘀的作用哦！特別適合產後失血多、體力和能量消耗大的產婦用。如果在產後的7-10天中喝一些紅花水，能增加血容量，產後恢復體力沒問題！...

慎吃菊花具有清肝明目降火的作用，假如是產後上火、便祕、長青春痘，可以通過飲用菊花茶而起到一個舒緩的作用。但菊花性苦寒，產婦不宜多喝，以免出現胃部不適、大便稀溏...