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玉米鬚茶能減肥嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.17W 次
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玉米鬚茶能減肥嗎

香甜爽脆的甜玉米人人愛吃,其實玉米渾身是寶,連玉米鬚都可以用來煮水當茶喝,有消除水腫、降低血糖、清熱祛溼、清肝利膽的功效。把玉米鬚與綠茶同泡,就是一款十分簡便而又天然無害的減肥茶。

茶道減肥法原理喝茶減肥是衆多減肥方法中最簡單見效的。茶中所含的芳香族化合物可以溶解脂肪,化濁去膩,防止脂肪積滯體內;而其中的維他命B1、C和咖啡因,可促進胃液分泌,有助消化和消脂。茶多酚具有提高新陳代謝、抗氧化、清除自由基等作用,可減少脂肪細胞堆積,從而達到減肥的效果。媽網百科貢獻瘦身玉米鬚茶製作配方,希望大家堅持飲用,配合運動與飲食,早日成爲標準身材的“高富帥”和“白富美”們!

瘦身玉米鬚茶製作方法

材料:玉米鬚10g

做法:將玉米鬚加水煮開後待用,喝時加熱飲用。

功效:玉米鬚茶能夠利尿去溼,排出體內的溼氣,對改善肥胖十分有效。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了,可降血脂、血壓、血糖。

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