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酸豆角的醃製方法

來源:孕育親子課    閱讀: 8.39K 次
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酸豆角的醃製方法

酸豆角的醃製方法是什麼?醃製過的酸豆角十分開胃,可以做小吃,也可以做家常菜。在飯館,酸豆角也被經常作爲開胃菜之一。酸豆角的醃製方法很簡單,只要用新鮮的豆角經過一定的醃製方法,即可食用。

那麼酸豆角的醃製方法是什麼呢?

主料:豇豆2斤

調料:乾紅辣椒適量,鹽稍多,大料適量,花椒適量

做法步驟:

1、新鮮豇豆買來洗淨。

2、鍋中燒開水下入豇豆煮2分鐘。

3、撈出過冷水,以便保持翠綠。

4、煮豇豆的同時,另燒一鍋水,並加入鹽(稍多)、乾紅辣椒、花椒、大料,煮開後再煮10分鐘關火。

5、過冷水的豇豆直接泡入調料水中。

6、並加一個盤子壓住豇豆,蓋鍋蓋醃製。

7、24小時候就可以吃了,也可以藏於冰箱中,待食用時再拿出來。

豆角含有豐富的優質蛋白質、碳水化合物及多種維生素、微量元素等,可補充機體的招牌營養素。其中所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,抑制膽鹼酶活性,可幫助消化,增進食慾。經過醃製的酸豆角,非常開胃,特別適合食慾不振者。酸豆角也是很好的下酒菜。

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