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茼蒿如何進行保存

來源:孕育親子課    閱讀: 2.59W 次
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茼蒿如何進行保存

茼蒿作爲一種普通的綠色蔬菜,它的味道是極好的。不過對於蔬菜來說,購買回來以後,一般都是當天吃的,但是也有的時候沒有來得及吃掉,這個時候要怎麼保存呢?媽網百科就教大家幾招關於茼蒿的保存方式。

茼蒿對光照要求不嚴,一般以較弱光照爲好。屬長日照蔬菜,在長日照條件下,營養生長不能充分發展,很快進入生殖生長而開花結籽。因此在栽培上宜安排在日照較短的春秋季節。肥水條件要求不嚴,但以不積水爲佳。茼蒿的莖和葉可以同食,有蒿之清氣、菊之甘香,鮮香嫩脆的讚譽,一般營養成分無所不備,尤其胡蘿蔔素的含量超過一般蔬菜,爲黃瓜、茄子含量的1.5~30倍。

對於茼蒿這種嬌嫩的綠葉蔬菜來說的話,保存時如果不放進冰箱,買的時候看上去水靈靈的蔬菜放了不到一個多小時葉子就蔫了;但是放進冰箱的方法一旦不對,葉子上的水分也很容易讓葉子腐爛。另外,茼蒿葉片較厚,稍有折損也易腐爛。對於這樣的蔬菜,最好現買現吃,若要保存,可採用如下方法:

1、買菜途中儘量不要被壓擠到;並應將腐壞、斷損及壓傷的部分切掉。

2、若買的時候商家灑了很多水,最好把水稍微甩幹一點或攤開晾乾水氣;然後用紙把蔬菜根部包一下,再放入保鮮袋中,豎着放在冰箱裏冷藏,但不宜久存,要儘快吃完。

3、如果想長期保存,可將茼蒿用保鮮膜依食用分量分包,放入密閉容器並冷凍保存以防變幹。


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